体内湿气重应该怎么办?住校学生,熬红豆薏仁粥恐怕有困难

您好，根据您叙述的情况来看，体内湿气大可以通过食物调节
建议可以通过食物来调节，可以喝一点红豆薏米粉口服，去湿气，祝您早日康复心情舒畅！
以上是对“请问体内湿气重应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，很高兴为您解答，湿气重与平时过多食油腻辛辣，运动少有关。
建议，首先注意清淡饮食，平时注意多喝水多运动，多吃蔬菜水果。祝你健康。

这种情况考虑阴虚，胃热，湿气重。一般和缺乏维生素，微量元素有关系的。
建议平时多喝水，清淡饮食，可以服用知柏地黄丸，21金维他治疗，或者服用中药清胃散治疗，疗效比较好的。